醫(yī)用坐墊是一種為了減輕長(zhǎng)時(shí)間久坐引起的腰酸背痛或腿部麻木的產(chǎn)品，因?yàn)楝F(xiàn)代人工作久坐，日常生活中大多數(shù)時(shí)間都在坐著的狀態(tài)下度過(guò)，所以醫(yī)用坐墊也越來(lái)越受到人們的重視和需要，那么，哪個(gè)牌子的醫(yī)用坐墊比較好呢？
目前市面上有很多品牌的醫(yī)用坐墊，其設(shè)計(jì)和功效各不相同，可根據(jù)自身的需求來(lái)選擇適合自己的醫(yī)用坐墊。
使用醫(yī)用坐墊需要注意的地方也有很多：
1、選擇合適的高度和軟硬度。合適的高度和軟硬度能夠有效地保護(hù)脊椎，緩解長(zhǎng)時(shí)間坐姿所帶來(lái)的不適。
2、切勿長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)。即使有了醫(yī)用坐墊，也不能長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，這樣可能會(huì)使肌肉受到損傷，更容易引發(fā)腰痛、頸椎病等問(wèn)題。
3、注意膝關(guān)節(jié)的角度。為了更舒適地坐著，很多人習(xí)慣把腿交叉起來(lái)，這會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過(guò)度彎曲，長(zhǎng)期下來(lái)，膝蓋也會(huì)受到傷害。
4、坐的同時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整姿勢(shì)。坐一段時(shí)間，要隔一段時(shí)間調(diào)整一下自己的姿勢(shì)，讓身體得到放松，同時(shí)這也是一種鍛煉。
總之，醫(yī)用坐墊是一件非常好的產(chǎn)品，但是，具體選擇和使用上還是需要根據(jù)自身的需求和體質(zhì)來(lái)進(jìn)行合理的選擇和使用。同時(shí)，還要注意身體的其他方面保護(hù)，例如增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的飲食習(xí)慣等。
